top of page
Myriam Coach sportif, 25 ans d'expérience en Fitness, Instructeur Pilates, en Prépa VAE BPJEPS AF
Titulaire des formations : Pilates Matwork I et II, Petits matériels, femme enceinte, post thérapie et Pilates Enfant

Stage Detox
Pilates & Fitness
Nettoyez et régénérer votre corps
Réactivez et renforcez votre sangle abdominale
Une journée bien-être dédié au Pilates & au Fitness avec au programme :
- Pilates workout corps entier
- Pilates spécial ventre plat & dos en forme
- Pilates spécial fesses fermes et bombées
- Circuit-training pour le cardio et les kilos en trop !!!
Un repas healthy à midi sera proposé ainsi que des petites collations à base de smoothies detox, fruits et cake light
Horaire : 9h30 à 16h30
Tarif : 50 € sans le repas de midi
Réservation obligatoire
PLACES LIMITÉES !!!!
_.jpg)
bottom of page