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Myriam Coach sportif, 30 ans d'expériences en Fitness, Instructeur Pilates
TEL : 06 74 45 29 04
Titulaire des formations : Pilates Matwork I et II, Petits matériels, femme enceinte, post thérapie
Pilates Enfant - Pilates Yoga
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PERTE DE GRAS-
Stage Detox
Pilates & Fitness
Nettoyez et régénérer votre corps
Réactivez et renforcez votre sangle abdominale
Une journée bien-être dédié au Pilates & au Fitness avec au programme :
- Pilates workout corps entier
- Pilates spécial ventre plat & dos en forme
- Pilates spécial fesses fermes et bombées
- Circuit-training pour le cardio et les kilos en trop !!!
Un repas healthy à midi sera proposé ainsi que des petites collations à base de smoothies detox, fruits et cake light
Horaire : 9h30 à 16h30
Tarif : 50 € sans le repas de midi
Réservation obligatoire
PLACES LIMITÉES !!!!
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